De eiwitshake van de Kruidvat? Vandaag de dag kun je echt een tal van verschillende soorten eiwitshakes kopen.
Whey eiwit is misschien wel het populairste supplement onder de fanatieke sporters. Het is dan ook niet gek dat er zoveel verschillende soorten eiwitshakes beschikbaar zijn.
Zo zijn er ook een tal van verschillende leveranciers en producenten van eiwitshakes. Zo heb je ook de Eiwitshake van de Kruidvat.
Maar hoe zit het eigenlijk met de verschillen in kwaliteit?
Is het verstandig om altijd voor de duurdere te kiezen? Of voldoet de eiwitpoeder van de Kruidvat ook gewoon?
Is deze shake het geld waard of kun je beter kiezen voor een alternatief?
Dit alles en nog veel meer kun je lezen op deze pagina.
Laten we snel beginnen!
Inhoudsopgave
- De Eiwitshake van de Kruidvat
- Wat zijn de voedingswaarden van de Eiwitshake van de Kruidvat?
- Wat is de prijs van Kruidvat – Pure Whey?
- De Mass Gainer van de Kruidvat
- De Isolate Whey van de Kruidvat
- Kruidvat Pure Whey Eiwitshake vs. andere Eiwitshakes
- Kun je afvallen met de Eiwitshake van de Kruidvat?
- Conclusie: De Eiwitshake van Kruidvat kopen of niet?!
- Veel gestelde vragen over Eiwitshake van de Kruidvat!
De Eiwitshake van de Kruidvat
Vandaag de dag zijn er een tal van verschillende soorten eiwitshakes. De tijdens dat eitwitshakes een excusief iets zijn, is allang voorbij!
Een aantal jaar geleden waren eiwitshakes bijvoorbeeld alleen maar online te bestellen.
Tegenwoordig kunnen eiwitshakes zelfs gewoon in de schappen bij jouw lokale supermarkt liggen.
Steeds meer mensen maken dan ook gebruik van een eiwitpoeder.
Heb gebruiken van eiwitshakes is geen verplichting maar het kan wel een handige manier zijn om snel en gemakkelijk aan voldoende eiwitten te komen.
Het feit dat je een eiwitshake in de lokale winkels kan kopen is zeer prettig want sommige mensen vinden op internet bestellen niet fijn.
De eiwitshake van de Kruidvat komt vandaag de dag dan ook steeds meer in de spotlight te staan.
Maar is deze eiwitshake net zo goed als de populairder merken of kan je deze beter laten staan?
En hoe zit het dan met de kwaliteit? Is deze net zo goed of of kun je beter toch net dat beetje extra betalen zodat je verzekerd bent van betrouwbare kwaliteit?
Dat gaan we dus tot op de bodem voor je uitzoeken.
Wat zijn de voedingswaarden van de Eiwitshake van de Kruidvat?
We gaan beginnen bij het begin, wat is de voedingswaarden van de eiwitshake?
Als het gaat om een eiwitshake is het de meest interessante waarden om te weten het aantal eiwitten per dosering en per 100 gram.
Vervolgens is het interessant om te weten wat het aantal kcal per dosering en per 100 gram is.
In de perfecte situatie bevat een eiwitshake zoveel mogelijk hoogwaardige eiwitten en zo min mogelijk toegevoegde suikers.
De Kruidvat heeft 3 stuks verschillende soorten eiwitshake:
- Pure Whey
- Isolate Whey
- Mass Gainer
In dit review over de eiwitshake van de Kruidvat houden we het bij de 3 soorten eiwitshakes. Onderstaand een overzicht van de voedingswaarde van de verschillende soorten eiwitshakes:
| Voedingswaarde: | Pure Whey | Isolate Whey | Mass Gainer |
|---|---|---|---|
| Eiwitten: | 76,0 | 86 | 34,0 |
| Kcal: | 391 | 362 | 370 |
| Koolhydraten: | 5,0 | 3,6 | 48,9 |
| – waarvan suikers | 4,1 | 2,5 | 21,0 |
| Vetten: | 7,2 | 0,5 | 3,7 |
Als we kijken naar de bovenstaande voedingswaarden zijn er een aantal dingen die ons opvallen.
Kijkend naar de hoeveelheid eiwitten wat de Pure Whey bevat is dit zeer netjes! Per 100 gram zitten er een grote hoeveelheid eiwitten in de eiwitshake.
De hoeveelheid suikers wat in de Pure Whey shake zit is dan ook zeer laag. Dit is precies wat je moet hebben.
De hoeveelheid eiwitten is vrij hoog, terwijl het aantal kcal juist weer aan de lage kant is!
Wanneer we de Isolate Whey en Mass Gainer vergelijken met de andere populaire merken dan zijn deze eiwitshakes ook prima in order.
Wat is de prijs van Kruidvat – Pure Whey?
Vervolgens is het natuurlijk ook enorm belangrijk om te weten wat de prijs van de eiwitshake is.
Voor de prijs van een eiwitshake kijken we meestal naar de prijs per kilo.
Een pot van Kruidvat – Pure Whey Eiwitshake heeft een inhoud van 670 gram en dit kost bij de Kruidvat €11,49.
Omgerekend komt dit neer op €17,15 per kilo. Dit is relatief goedkoop!
Toch scheelt het niet eens zo heel veel met andere prijsvechters.
Zo is de uiterst populaire ‘Body & Fit – Whey Perfection‘ ook zeer scherp geprijsd. Hier betaal je €19,49 per pot met een inhoud van 900 gram.
Om gerekend komt dit neer op €21,66 per kilo. Een paar euro duurder dus!
De Mass Gainer van de Kruidvat
We hebben het nu gehad over de ‘standaard’ eiwitshake van de Kruidvat. Maar wist je ook dat de Kruidvat Mass Gainers, oftewel Weight Gainers, in haar assortiment heeft?
Dit soort eiwitshakes voor het aankomen zijn perfect voor de mensen die bijvoorbeeld meer spiermassa willen hebben of moeite hebben met aankomen.
Deze bulk shake bevat veel meer calorieën per dosering en per 100 gram. Dit zorgt ervoor dat je met maar een paar slokken dezelfde hoeveelheid kcal naar binnen werk als bij een volwaardige maaltijd!
Onderstaand nogmaals de voedingswaarde van de ‘Kruidvat – Mass Gainer‘ eiwitshake per 100 gram:
- Eiwitten: 34,0 gram
- Kcal: 370 kcal
- Koolhydraten: 48,9 gram
- – waarvan suikers: 21,0 gram
- Vetten: 3,7 gram
De Kruidvat Mass Gainer is verkrijgbaar in een pot van 1,60 kilo.
Een pot van Kruidvat – Mass Gainer kost bij de Kruidvat €15,99. Omgerekend komt dit neer op €9,99 per kilo. Dit is ook relatief goedkoop!
Ook hier gaat het dus om een erg goedkope shake.
De Isolate Whey van de Kruidvat
Tot slot heeft Kruidvat ook een eigen huismerk Isolate Whey. Dit is een eiwitshake met 100% Whey Isolaat.
Omdat er bij Whey Isolaat een extra ronde wordt gefilterd, bevat het minder koolhydraten en vetten.
Om deze reden bevatten dit soort eiwitshake meer eiwitten, namelijk 86 gram per 100 gram poeder.
Een Whey Isolaat wordt doorgaans gebruikt wanneer je aan je eiwitten wilt komen maar niet al te veel calorieën erbij wilt hebben. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn wanneer je wilt afvallen of wanneer je bezig bent met droogtrainen.
Onderstaand nogmaals de voedingswaarde van de ‘Kruidvat – Isolate Whey‘ eiwitshake per 100 gram:
- Eiwitten: 86 gram
- Kcal: 362 kcal
- Koolhydraten: 3,6 gram
- – waarvan suikers: 2,5 gram
- Vetten: 0,5 gram
De Kruidvat Isolate Whey is verkrijgbaar in een pot van 670 gram.
Een pot van Kruidvat – Isolate Whey kost bij de Kruidvat €15,09. Omgerekend komt dit neer op €22,52 per kilo.
Dit is dan weer een iets prijzige eiwitshake als we kijken naar bijvoorbeeld ‘Body & Fit – Isolaat Perfection‘
Kruidvat Pure Whey Eiwitshake vs. andere Eiwitshakes
Wanneer we de eiwitpoeder van de Kruidvat vergelijken met andere eiwitshakes op de markt, dan kunnen we niet anders concluderen dat de eiwitshake van de Kruidvat een zeer goede eiwitshake is.
De eiwitshake van de Kruidvat is dan ook een goed alternatief wanneer je niet voor een bekend groot merk wilt graag.
Wel moeten we melden dat je voor maar een paar euro extra een shake kunt kopen van nog betere kwaliteit!
Zoals we al eerder hebben vermeld, de ‘Body & Fit – Whey Perfection‘ kost net iets meer, maar is qua kwaliteit toch net iets beter.
Dit zien wij dan ook als de beste eiwitshake als het aankomt op prijs-kwaliteitverhouding.
Ben je nu opzoek naar een compleet overzicht van de beste eiwitshakes? Klik dan snel op de onderstaande knop:
Kun je afvallen met de Eiwitshake van de Kruidvat?
Zoals we weten zijn eiwitten enorm belangrijk voor spierherstel en spieropbouw.
Eiwitten zijn de bouwstoffen van ons lichaam en ze zijn dan ook uitermate belangrijk voor mensen die (fanatiek) sporten.
Eiwitten zijn niet alleen maar belangrijk voor sporters, ze horen ook thuis in een uitgebalanceerd dieet.
Zo is het tijdens het afvallen ook belangrijk om voldoende eiwitten te consumeren.
Om deze reden is de Pure Whey van de Kruidvat ook geschikt voor eenieder die af wilt vallen.
Wanneer je wilt afvallen met eiwitshakes is het wel super belangrijk om ook voldoende vast voedsel te blijven eten. Overdrijf het dus niet en haal je eiwitten óók uit ”echt voedsel” in plaats van enkel uit eiwitshakes.
Eiwitshakes dienen namelijk alleen maar als aanvulling voor een gezond voedingspatroon en nooit als vervanging van.
Conclusie: De Eiwitshake van Kruidvat kopen of niet?!
Zoals je op deze pagina hebt kunnen lezen zijn de Kruidvat Pure Whey en de Mass Gainer eiwitshake van de Kruidvat absolute geen slechte shakes.
Als we kijken naar de prijs-kwaliteitverhouding dan is het een meer dan prima eiwitshake.
De voedingswaarden zijn in orde, de kwaliteit is goed en de prijs is erg scherp.
De grote populariteit is dan ook niet voor niets. Wel is het zo dat er betere shakes zijn die net wat meer kosten, zoals de Whey Perfection van Body & Fit.
Maar als jij een kleiner budget hebt, of niet zoveel wilt spenderen aan eiwitshakes, lijken de Kruidvat eiwitshakes ons de beste keus.
Veel gestelde vragen over Eiwitshake van de Kruidvat!
Hieronder hebben wij een kort overzicht gemaakt met gerelateerde vragen over Eiwitshake van de Kruidvat. Mocht je zelf nog met vragen zitten, laat ze weten in de reactie, zodat wij je kunnen voorzien van een passend antwoord!
De antwoord op deze vraag kun je terug vinden op deze pagina!
Met iedere eiwitshake zou je in theorie kunnen afvallen, zolang je maar in een calorie tekort zit.
Een eiwitshake kan je op elk moment van de dag nemen, hier zit dan ook niet echt een restrictie aan qua gebruik.
Eiwitten zijn de bouwstenen voor ons lichaam. Als je dus wilt dat je spieren groeien, moet je genoeg eiwitten binnenkrijgen.
Dit verschil van persoon tot persoon. Als maatstaf kun je hanteren om ca 20 gram eiwitten per eetmoment te consumeren.
Heb je nog vragen of opmerkingen over Eiwitshake van de Kruidvat? Laat dan nu een reactie achter!
Hi,
Prijzen van Body en Fit zijn ondertussen absurd de hoogte in gegaan terwijl deze van Kruidvat relatief hetzelfde is gebleven.
Dus deze van Kruidvat is nu wel een hele interessante optie geworden…
Ja, logisch dat je die van Body en Fit adviseert (want affiliate partner) maar ik moet zeggen dat die echt enorm klonterde (vroeger). Weet niet of dat nu nog steeds is. Kruidvat top shake hoor.