Hometrainer voor lange mensen? Het kan soms een beetje lastig zijn wanneer er geen rekening wordt gehouden met jouw lichaamlengte.
Wanneer je te lang bent kan je problemen ervaren bij het uitzoeken van bijvoorbeeld auto’s of kleding.
Ditzelfde probleem kan ook optreden wanneer je een hometrainer wilt kopen. Helaas is het het geval dat lang niet alle hometrainer geschikt zijn voor lange mensen.
Het zoeken van een goede hometrainer voor jouw lengte wordt pas echt lastig wanneer je 1,90 of langer bent.
Om deze reden gaan we het vandaag hebben over de beste hometrainer voor lange mensen en waar je op moet letten wanneer je er één gaat kopen.
Laten we direct beginnen!
Inhoudsopgave
- Waar moet je op letten wanneer je een Hometrainer voor Lange Mensen wilt kopen?
- 1. Hoe zit het met de verstelbaarheid?
- 2. Wat is de instaphoogte?
- Wat maakt een Hometrainer voor Lange Mensen anders?
- Hoe zit het met de stevigheid van de Hometrainer voor Lange Mensen?
- De Top 3 Beste Hometrainer voor Lange Mensen
- 1. VirtuFit – iConsole HTR 2.1 Ergometer Hometrainer
- 2. Tunturi – Performance E60 Hometrainer
- 3. FitBike – Senator Ergometer
- Veel gestelde vragen over een Hometrainer voor Lange Mensen!
Waar moet je op letten wanneer je een Hometrainer voor Lange Mensen wilt kopen?
Om te beginnen is het belangrijk om te weten waar je op moet letten wanneer je een hometrainer voor lange mensen wilt kopen?
De meeste hometrainers zijn namelijk niet ontworpen voor lange mensen en sommige fitness hometrainers op deze pagina zijn weliswaar geschikt om te gebruiken, maar niet specifiek bedoeld voor lange mensen.
Wanneer je opzoek bent naar een hometrainer dan is het aan te raden om altijd eerst te kijken bij de product specificaties wat de maximale lichaamslengte is voor de desbetreffende hometrainer.
Als deze gegevens er niet bij vermeld staan kun je er vaak vanuit gaan dat de desbetreffende hometrainer niet geschikt is voor lange mensen.
Voor de zekerheid kun je het natuurlijk altijd even navragen bij de desbetreffende aanbieder.
1. Hoe zit het met de verstelbaarheid?
Dat een hometrainer verstelbaar is, is hopelijk niet iets nieuws. Vrijwel iedere hometrainer is vandaag de dag namelijk verstelbaar.
Wanneer je lang bent is het echter belangrijk dat je er niet alleen op let dat het zadel verticaal verstelbaar is, maar het liefst ook horizontaal.
Je wilt je houding namelijk zo goed mogelijk kunnen aanpassen en geen kromming in je rug hebben.
Zo’n verkeerde houding kan namelijk vervelende klachten veroorzaken.
Als je lang bent is het dan ook des te belangrijker om goed op je houding te letten tijdens het fietsen op een hometrainer.
Je wilt niet alleen een hometrainer waarbij het zadel verstelbaar is maar dat ook het stuur verstelbaar is in hoogte.
Om je houding te perfectioneren zal je namelijk ook de stand van het stuur precies zo moeten instellen dat je in een correcte, rechte houding kunt plaatsnemen op de hometrainer.
2. Wat is de instaphoogte?
Tot slot is de instaphoogte ook belangrijk voor een hometrainer voor lange mensen.
De instaphoogte bepaald hoe hoog je je been moet optrekken om op de hometrainer te kunnen stappen.
Als je lange benen hebt kan dit lastiger zijn. Daarnaast hebben veel lange mensen kortere hamstrings waardoor het des te moeilijker, of zelfs pijnlijker wordt om je been hoog op te tillen.
Bij een hometrainer voor ouderen en senioren wordt er ook vaak gebruik gemaakt van een lage instap maar voor lange mensen kan dit ook fijn zijn.
Wat maakt een Hometrainer voor Lange Mensen anders?
In principe zijn bijna alle hometrainers min of meer hetzelfde. Een hometrainer heeft twee trappers, een zadel, een stuur en wat functies zoals een display en een remsysteem.
Een hometrainer voor lange mensen heeft echter één aspect wat anders is. Het gaat hier namelijk om de verstelbaarheid van de hometrainer.
Een gemiddelde hometrainer is namelijk niet helemaal goed af te stellen voor een lang persoon.
Het komt er dus op neer dat het erg belangrijk is dat een hometrainer goed af te stellen is.
Een goed afgestelde hometrainer zorgt er in de eerste plaats voor dat je een prettigere fietservaring hebt.
Daarnaast vermindert dit ook het risico op blessures. Een slecht afgestelde hometrainer kan namelijk zorgen voor een verhoogd risico op blessures.
Een veelvoorkomende blessure bij een hometrainer is last krijgen van je onderrug. Dit komt voornamelijk door een verkeerde positie van de rug tijdens het fietsen.
Doordat ze te dicht op het stuur zitten is de houding niet correct. Een andere veel voorkomende blessure is een blessure aan de knie gewrichten.
Deze lopen mensen op doordat het zadel niet hoog genoeg staat. Kortom, het is belangrijk dat je een hometrainer goed afstelt op je lengte.
Veel van de doorsneed hometrainers zijn net niet optimaal af te stellen voor een ietwat langer persoon. Gelukkig zijn er ook veel modellen waarbij dit wel kan.
Een hometrainer voor lange mensen is dus eigenlijk een hometrainer waar je het zadel in hoge mate kunt verstellen.
Echter, de verstelbaarheid van een hometrainer zegt nog niet alles. Er is nog een aspect waar je bij het kopen van een hometrainer voor lange mensen op moet letten. Dit is namelijk de stevigheid van de hometrainer.
Hoe zit het met de stevigheid van de Hometrainer voor Lange Mensen?
De stevigheid van de hometrainer is ook een belangrijk aspect waar lange mensen op moeten letten.
Dit heeft te maken met 2 factoren. Een lang persoon zit hoger op de hometrainer dan iemand die kort is.
Dit houdt in dat het gewicht van je lichaam hoger ligt. Hoe hoger je op de hometrainer zit, hoe meer stabiliteit je van de hometrainer voor lange mensen nodig hebt.
Als je intensief traint loop je namelijk het risico dat je hometrainer gaat wiebelen. In het ergste geval kun je zelfs omvallen.
Daarnaast moeten we nog rekening houden met een ander aspect, langere mensen zijn gemiddeld gezien ook zwaarder.
De gemiddelde persoon van 1 meter 98 zal zwaarder wegen dan iemand van 1 meter 71. Een hometrainer voor lange mensen moet dus meer gewicht zien te verdragen.
Het komt er dus op neer dat een hometrainer voor lange mensen dus stevig en stabiel moet zijn.
De stevigheid van een hometrainer herken je aan een 2-tal eigenschappen.
De 1ste eigenschap is de maximale belastbaarheid van de hometrainer. De 2de eigenschap is het gewicht van de hometrainer zelf.
Met een zware hometrainer heb je meer gewicht aan de grond. Hierdoor staat de hometrainer stabieler.
Ook is het gewicht een indicatie van de gebruikte materialen. Een zware hometrainer is gemaakt van stevigere materialen.
Erg lichte hometrainers hebben bijvoorbeeld veel plastic. Zware hometrainers hebben dan weer veel metaal.
Kortom, kijk bij de aanschaf van een hometrainer voor lange mensen dus ook naar de stevigheid en stabiliteit.
De Top 3 Beste Hometrainer voor Lange Mensen
We weten nu waar we een beetje op moeten letten wanneer we opzoek zijn naar een hometrainer voor lange mensen.
Onderstaand geven we je een selectie van onze top 3 beste hometrainers voor lange mensen:
1. VirtuFit – iConsole HTR 2.1 Ergometer Hometrainer
De VirtuFit iConsole HTR 2.1 Ergometer Hometrainer is gemaakt om te genieten van het sporten. Stevig, stabiel en comfortabel. Hij is gemaakt van versterkte materialen.
Dat betekent veel stabiliteit, een hoge 150 kg belastbaarheid en een lange levensduur. Alle bewegende onderdelen zijn voorzien van industriële kogellagers.
Goed voor de levensduur, maar ook voor de kwaliteit van de hometrainer. Deze kogellagers, samen met het stille magnetische weerstandssysteem, houden de beweging vloeiend. Dat fietst comfortabel en geruisloos.
Het helpt ook als je op een groot en ergonomisch zadel zit. Een zadel wat je verticaal en horizontaal kunt verstellen om je eigen perfecte fietshouding te vinden.
2. Tunturi – Performance E60 Hometrainer
Intens trainen met duidelijke doelstellingen: daar staat de E60 hometrainer uit de Tunturi Performance serie voor. Kies tussen uiteenlopende programma’s met uitgebreide functies én met feedback. Je gaat voor je stevige ambities.
3. FitBike – Senator Ergometer
FitBike staat al jaren bekend om de hometrainers met goede prijs-kwaliteitverhouding.
Ook met de Fitbike Senator – Ergometer laat FitBike weer zien te beschikken over een kwalitatief geweldige hometrainer met een modern en elegant design.
Het ijzersterke frame beschikt over een eigen gewicht van 47 kg.
Dit gecombineerd met een vliegwiel van 10 kg maakt het mogelijk de hometrainer te belasten tot 180 kg.
Daarnaast is de Senator hometrainer voorzien van een lage instap en comfortabel gelzadel.
Dit alles maakt de fiets geschikt voor zowel de (fanatiek) thuissporter, medisch specialiste en voor mensen die willen revalideren.
Veel gestelde vragen over een Hometrainer voor Lange Mensen!
Hieronder hebben wij een kort overzicht gemaakt met gerelateerde vragen over een Hometrainer voor Lange Mensen. Mocht je zelf nog met vragen zitten, laat ze weten in de reactie, zodat wij je kunnen voorzien van een passend antwoord!
De prijs van een goede hometrainer begint ongeveer bij de €249,-.
Dit kun je terug lezen op deze pagina!
Begin altijd met een goede warming up, schroef de weerstand omhoog en streef ernaar om op hetzelfde tempo 45 minuten te fietsen.
De beste hometrainers kun je terug vinden op deze pagina.
Hierin ben je geheel vrij om dit zelf te bepalen maar we raden je aan om 2 tot 4 keer per week te trainen op de hometrainer.
Heb je nog vragen of opmerkingen over Hometrainers voor Lange Mensen? Laat dan nu een reactie achter!